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Willkommen bei der TG "Frei Heil" Rheingönheim
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Seit über vierzig Jahren treffen wir uns montags zur Gymnastikstunde.
Natürlich wird auch die Geselligkeit gepflegt. Bei uns gibt es Ausflüge, Radtouren, Grillfeste, Adventsfeier und anderes mehr. Schauen Sie doch einfach mal herein, vielleicht bekommen Sie Lust auf Gymnastik und machen bei uns mit.
Tag
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Uhrzeit
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Sportart
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Betreuung
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Zielgruppe
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MO
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20:00 bis 21:00 |
Frauenturnen |
Marianne Rüdebusch |
Frauen |
DI
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nach Vereinbarung
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Walking |
Marianne Rüdebusch |
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MI
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08:30 bis 09:30 |
Walking |
Marianne Rüdebusch |
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Walking
Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert.
Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann; als Einstiegssportart für Untrainierte und Übergewichtige, als neue Sportart für ältere Personen, aber auch immer mehr leistungsorientierte Sportler lassen sich unter den Walkern finden. Um mit dem Walken zu beginnen, benötigt man außer ein Paar guten Walking- oder auch Jogging-Schuhen kaum etwas; raus in die Natur und schon kann es losgehen!
Wir treffen uns immer am Parkplatz Wildgehege.
Nähere Infos bei:
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Marianne Rüdebusch
Übungsleiterin Frauengymnastik
Tel.: 0621 - 54 32 34
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Aufbauend auf den turnerischen Fertigkeiten sammeln Kinder an den Geräten Boden, Sprung und Schwebebalken Bewegungs- und Körpererfahrungen. Sie lernen dabei gleichzeitig, Ängste zu überwinden und mit Spaß an der Bewegung den Sport zu genießen.
Spielerisch werden Motorik, Muskulatur und Haltung auf der Grundlage moderner Trainings- und Bewegungslehre geschult.
Tag
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Uhrzeit
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Sportart
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Betreuung
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Zielgruppe
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DI
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17:00 bis 18:00
18:00 bis 19:00
19:00 bis 20:00
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Geräteturnen
Gerätturnen
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Janina Keck / Sina Rudzitis / Stefan Schüssler
Janina Keck / Sina Rudzitis / Stefan Schüssler
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6 bis 8 Jahre
9 bis 11 Jahre
ab12 Jahre
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Nähere Infos bei:
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Janina Keck
Übungsleiterin Gerätturnen
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Bewegung ist ein grundlegendes Element der menschlichen Entwicklung. Untersuchungen belegen die positive Wirkung früher Bewegungsangebote sowohl auf die geistig/ seelische als auch auf die soziale und motorische Entwicklung. Im Gegensatz zu diesen Erkenntnissen steht die Tatsache, dass gerade heute eine verhängnisvolle Bewegungsarmut zu beklagen ist.
Angebote wie das Kinderturnen gewinnen daher immer mehr an Bedeutung. Kinderturnen bietet den Kindern die Bewegungs- und Erfahrungsräume, die sie für ihre gesamte Persönlichkeitsentwicklung benötigen.
Liebevoll und spielerisch werden die Kleinen im Alter ab drei Jahren verschiedene Sport- und Spielgeräte kennen lernen.
Tag
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Uhrzeit
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Sportart
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Betreuung
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Zielgruppe
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DI
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15:00 bis 17:00 |
Kinderturnen |
Inge Bingel / Vanessa Rückert |
3 bis 6 Jahre |
Nähere Infos bei:
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Inge Bingel
Übungsleiterin Kinderturnen
Tel.: 06236 - 89 12
Vanessa Rückert
Übungsleiterin Kinderturnen
Tel.: 0621 -6833907
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Zuletzt aktualisiert am Mittwoch, den 10. Februar 2010 um 10:05 Uhr |
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